Creatina monohidrata cu aroma de zmeura albastra, 250 g, Pro Nutrition

Creatina este un compus organic prezent în mod natural în organism, în special la nivelul mușchilor. Aceasta poate fi obținută din alimentație, în special din carne roșie și fructe de mare, sau prin suplimentare, pentru a asigura un aport constant în perioadele cu activitate fizică intensă.Prin administrarea unui supliment, aportul de creatină poate fi obținut mai ușor, fără a fi necesar consumul unor cantități mari de alimente.